​足にある身体各部に対応する末梢神経の集中箇所を刺激する健身方法です！

​

若石リフレクソロジー

3大特徴

①安全②簡単③速効性

​

若石リフレクソロジー　3大原理

​

①　循環原理（血行促進）

②　反射原理（足にある反射区と呼ばれる各臓腑・器官に対応する末梢神経の集中箇所を刺激することで各臓腑・器官の働きを正常化

​③　陰陽平衡原理（ホルモンバランスを整える）